Surmontez la peur de parler en public, appmenez à maîtriser les aspects corporels et vocaux de la prise de parole, et à structurer un discours captivant.
Objectifs pédagogiques
Gagner en assurance et en confiance dans ses prises de parole en public
Identifier les différents leviers de communication verbale et non verbale mobilisés pour embarquer et convaincre
Développer sa communication non verbale en fonction de son objectif, son auditoire et son espace de parole : le regard, la posture, les gestes, l'espace et la voix
Découvrir et s'approprier des techniques de gestion du stress face à un public
Maîtriser des techniques de communication verbales et l'art du pitch en vue de susciter l'intérêt, engager et convaincre son public
Formuler son plan d'action pour améliorer ses prises de parole
Programme de la formation
Matin - La Communication Non Verbale dans la prise de parole en public
0. Présentation des objectifs de la formation, du cadre, du déroulé et des modalités 1. Introduction à la prise de parole en public Co-construction - Les attributs clés des prises de parole réussies à partir des expériences et modèles des participants 2. Les 3 fondamentaux corporels de l’Art Oratoire - Apports théoriques & exercices pratiques Le regard : L’importance du regard pour établir une connexion avec l’audience et renforcer son discours. Le corps dans l’espace : Apprendre à utiliser son corps pour soutenir son message et adopter une posture engageante. La voix : La puissance de la voix et l’articulation pour rendre son discours plus percutant. 3. Dompter sa peur lors d’une prise de parole Techniques pour surmonter le stress et la peur de parler en public. Apprendre à gérer l’anxiété et se préparer mentalement à prendre la parole avec confiance. Techniques de respiration pour gérer le stress et améliorer la projection de la voix. ________________________________________
Après-midi - Se mettre en scène pour gagner en assurance
4. Structurer et préparer sa prise de parole - l'exemple du pitch Apports théoriques - Structurer un pitch : les étapes du pitch, les ingrédients clés et les pièges à éviter Activité - L'écriture du pitch 5. Sous les feux des projecteurs Activité - Pitch de chaque participants - Les points de force et d'amélioration de chacun sur la structure mais aussi la prise de parole ; auto-analyse et ressentis de chacun Création du plan d'action individuel pour gagner en impact, en assurance et progresser dans la durée 6. Déclusion : Clôture de la formation avec un retour sur les apprentissages et une évaluation des compétences acquises.
Méthodes d'évaluations
Questionnaire de besoins en amont de la formation
Evaluation en cours de formation au travers d'ateliers pratiques et exercices évalués par le formateur
Quiz d'évaluation finale
Méthodes pédagogiques
Mise en situation
Théâtre
Jeux
Feedbacks entre pairs
Modalités d'accès
Possibilité de faire l'inscription en ligne (qwantic.co) ou en envoyant le mail à contact@qwantic.co
Accessibilité
Accessibilité aux personnes en situation de handicap : Pour les candidats dont la situation le nécessite, notre référente handicap est disponible pour envisager les possibilités d’aménagement de la formation et/ou de la certification à travers un projet personnalisé de formation. Notre référente handicap : Mme Camille Freixas – Email : camille.freixas@qwantic.co
Tout public Pas de prérequis
8-12 participants
1
jour
En présentiel à l'Épopée Village (4 rue Berthelot Marseille 13014) ou au sein de votre structure.
Un accompagnement complet et puissant pour développer
durablement vos compétences et relever vos défis avec succès.
Confiance renforcée face à un auditoire
Techniques concrètes pour captiver et convaincre
Plan d’action personnalisé pour progresser durablement
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